Потягнув шию, як самостійно вправити?

Здоровая страничка

Модераторы: Чивас, stas, Мановар

Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение stas » 10 июн 2012, 22:26

Питання мабуть до Романо...

Колись вже таке було. Років так п'ять назад. Зранку повернув раптово голову і "добрий день"... Луснуло та защемило щось на шиї , трохи нижче потилиці. Тижня два ходив з білю , не міг повернути голову ні вправо, ні в ліво, гадав само пройде. Ходив як виразилися родичі мов робот. Не пройшло. Зайшов до костоправа. Той мені покрутив голову, дернув і все стало на свої місця.

Ось тепер знову. Щось важке не так підняв і знову сильна біль. Таке враження немов би на шиї ззаду щось сидить. Голову ні вправо ні вліво не повернути...

На жаль і того мого костоправа немає поблизу.

Якось можна самому це виправити ?

Роман ?
VW T2 ??? 1979
VW T4 2,5 2003 TDI
Аватар пользователя
stas
Адміністратор
 
Сообщений: 9688
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 21:57
Откуда: Івано-Франківськ
Модель и год выпуска машины: T4-2003 / Т2-1979
Тип двигателя и объем: 2,5tdi, AJT/ ???

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение vizit-3 » 10 июн 2012, 22:31

Стас- сам не получится..... Помощник нужен(уже проходил). Ищи мануала любого(это не сложная процедура для них), а то Роману-батону присоветует мыльную растирку на веревке. Сам можешь только спину поправить, и то не всегда.
Выздоравливай. :ko_re:sha:
vizit-3

 
Сообщений: 10306
Зарегистрирован: 19 сен 2010, 22:43
Модель и год выпуска машины: *
Тип двигателя и объем: *

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение stas » 10 июн 2012, 22:36

vizit-3 писал(а):Стас- сам не получится..... Помощник нужен(уже проходил). Ищи мануала любого(это не сложная процедура для них), а то Роману-батону присоветует мыльную растирку на веревке. Сам можешь только спину поправить, и то не всегда.
Выздоравливай. :ko_re:sha:



блин... хреново....

Че завтра будет... :fool:

vizit-3 писал(а):Выздоравливай. :ko_re:sha:


Пасиба :uch_tiv:
VW T2 ??? 1979
VW T4 2,5 2003 TDI
Аватар пользователя
stas
Адміністратор
 
Сообщений: 9688
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 21:57
Откуда: Івано-Франківськ
Модель и год выпуска машины: T4-2003 / Т2-1979
Тип двигателя и объем: 2,5tdi, AJT/ ???

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Interuzik » 10 июн 2012, 23:59

Стас,а гдето бросал скан визитки одного дока.После его рукодвижений уже года---несколько сплю как младенец и пофиг все физ нагрузки(типо резких движений). Если интересно поищу,док Киевский. :uch_tiv:
Погано дуже, страх погано!
В оцій пустині пропадать.
А ще поганше на Украйні
Дивитись, плакать – і мовчать!
Аватар пользователя
Interuzik
_Кістяк форуму
 
Сообщений: 2318
Зарегистрирован: 18 фев 2011, 12:16
Откуда: Лубны
Модель и год выпуска машины: Т-3 89г. Т-4 94г
Тип двигателя и объем: 1,6Д 2,4Д

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение stas » 11 июн 2012, 00:03

Interuzik
Спасибо, но с єтим на Киев не поеду... :uch_tiv:
VW T2 ??? 1979
VW T4 2,5 2003 TDI
Аватар пользователя
stas
Адміністратор
 
Сообщений: 9688
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 21:57
Откуда: Івано-Франківськ
Модель и год выпуска машины: T4-2003 / Т2-1979
Тип двигателя и объем: 2,5tdi, AJT/ ???

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Interuzik » 11 июн 2012, 00:06

здря, :uch_tiv: шукай з такими проблемами народу і кабінету,,він сам припреться.
Погано дуже, страх погано!
В оцій пустині пропадать.
А ще поганше на Украйні
Дивитись, плакать – і мовчать!
Аватар пользователя
Interuzik
_Кістяк форуму
 
Сообщений: 2318
Зарегистрирован: 18 фев 2011, 12:16
Откуда: Лубны
Модель и год выпуска машины: Т-3 89г. Т-4 94г
Тип двигателя и объем: 1,6Д 2,4Д

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Анка(от Рыжего) » 11 июн 2012, 09:38

Київских телефони і в мене є. З цим можуть допогти і деякі дідусі в селах, питай всіх і знайдеш. Скоріш за все і в Івано-Франківську. Погоджуюсь, що з шиєю трохи складніше чим з усією спиною. Її ти сам не крутанеш так як треба ,ще й розлабленим. :-(
Суперечка на форумі — це все одно, що олімпіада серед розумово відсталих. Навіть якщо ти переміг — ти все одно дурак.. (с) Н.
096 1923229
Аватар пользователя
Анка(от Рыжего)
Господиня Клубу VW
 
Сообщений: 2574
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 20:51
Откуда: Київ
Модель и год выпуска машины: яку дадуть :)
Тип двигателя и объем: -----

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Romanoproddi » 11 июн 2012, 17:00

мда..... :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: одна професура - нєт слов ;;-)))
Стас - лікуйся :uch_tiv:
lpg-service.com.ua
Аватар пользователя
Romanoproddi
Доктор
 
Сообщений: 14879
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 22:43
Откуда: Землі партизанів - Луцьк
Модель и год выпуска машины: VW PASSAT B3 G60 SYNCRO 1990
Тип двигателя и объем: 2.0 ADY +ГБО

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение vizit-3 » 11 июн 2012, 21:58

Romanoproddi писал(а):мда..... :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: одна професура - нєт слов ;;-)))
Стас - лікуйся :uch_tiv:

и это вместо тоо, чтобы приехать и подремонтировать? :wo_ol:
vizit-3

 
Сообщений: 10306
Зарегистрирован: 19 сен 2010, 22:43
Модель и год выпуска машины: *
Тип двигателя и объем: *

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Анка(от Рыжего) » 11 июн 2012, 22:41

Всі особистим досвідом діляться! :smu:sche_nie:
Суперечка на форумі — це все одно, що олімпіада серед розумово відсталих. Навіть якщо ти переміг — ти все одно дурак.. (с) Н.
096 1923229
Аватар пользователя
Анка(от Рыжего)
Господиня Клубу VW
 
Сообщений: 2574
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 20:51
Откуда: Київ
Модель и год выпуска машины: яку дадуть :)
Тип двигателя и объем: -----

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Romanoproddi » 11 июн 2012, 22:58

Анка(от Рыжего) писал(а):Всі особистим досвідом діляться! :smu:sche_nie:

ось в цьому й біда наших людей :uch_tiv:
lpg-service.com.ua
Аватар пользователя
Romanoproddi
Доктор
 
Сообщений: 14879
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 22:43
Откуда: Землі партизанів - Луцьк
Модель и год выпуска машины: VW PASSAT B3 G60 SYNCRO 1990
Тип двигателя и объем: 2.0 ADY +ГБО

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Interuzik » 11 июн 2012, 23:04

Рома,А ДОКТОРА ЗНАЧИТЬ ТІЛЬКИ ЛІЧАТЬ.,і не калічать.
Погано дуже, страх погано!
В оцій пустині пропадать.
А ще поганше на Украйні
Дивитись, плакать – і мовчать!
Аватар пользователя
Interuzik
_Кістяк форуму
 
Сообщений: 2318
Зарегистрирован: 18 фев 2011, 12:16
Откуда: Лубны
Модель и год выпуска машины: Т-3 89г. Т-4 94г
Тип двигателя и объем: 1,6Д 2,4Д

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Romanoproddi » 11 июн 2012, 23:09

лікарі - лікують. шукайтеі звертайтесь до справжніх лікарів. чомусь я їх знаю. хто шукає - той знайде. :uch_tiv:
lpg-service.com.ua
Аватар пользователя
Romanoproddi
Доктор
 
Сообщений: 14879
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 22:43
Откуда: Землі партизанів - Луцьк
Модель и год выпуска машины: VW PASSAT B3 G60 SYNCRO 1990
Тип двигателя и объем: 2.0 ADY +ГБО

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение stas » 11 июн 2012, 23:34

Да не... у мене є свій костоправ. просто він зараз від мене в 1000 км.....

Сьогодні вже полегше... але все рівно дисклмфорт присутній...


За кордоном також є кваліфіковані лікарі, але.....

Щоб попасти до спеціаліста, то потрібно спочатку зайти до свого лікаря... Він або дасть направлення... або випише якусь херну, яка якщо не допоможе.... ( а я на жаль більш впевнений, що не допоможе) то тоді тільки дасть направлення - тиждень втрачений..

Спеціаліст спочатку направить на ренген (або мрт...) - запис триває деякий час... Потім з результатом до нього знову - ще мін. тиждень... Потім він може знову випише якусь херню.... потім вже може почне лікування.....


Знаю... проходили....


Роман, я не спец але на 99,9 відсотків впевнений., що один сеанс костоправа все зробить...

Ось думав, може є "якась поза", де можна самому вправити.... :-) :-)
VW T2 ??? 1979
VW T4 2,5 2003 TDI
Аватар пользователя
stas
Адміністратор
 
Сообщений: 9688
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 21:57
Откуда: Івано-Франківськ
Модель и год выпуска машины: T4-2003 / Т2-1979
Тип двигателя и объем: 2,5tdi, AJT/ ???

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Romanoproddi » 11 июн 2012, 23:37

нема
lpg-service.com.ua
Аватар пользователя
Romanoproddi
Доктор
 
Сообщений: 14879
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 22:43
Откуда: Землі партизанів - Луцьк
Модель и год выпуска машины: VW PASSAT B3 G60 SYNCRO 1990
Тип двигателя и объем: 2.0 ADY +ГБО

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение Interuzik » 11 июн 2012, 23:40

Стас,,а може ти вязи потіг,або хуже того простудив. Гелем не пробував?
Погано дуже, страх погано!
В оцій пустині пропадать.
А ще поганше на Украйні
Дивитись, плакать – і мовчать!
Аватар пользователя
Interuzik
_Кістяк форуму
 
Сообщений: 2318
Зарегистрирован: 18 фев 2011, 12:16
Откуда: Лубны
Модель и год выпуска машины: Т-3 89г. Т-4 94г
Тип двигателя и объем: 1,6Д 2,4Д

Re: Потягнув шию, як самостійно вправити?

Сообщение stas » 11 июн 2012, 23:49

не... не потяігнув.... і не простудив... Гелем пробував...
Відчуваю, наступні дні буде легше але симптоми не зникнуть... Потрібно крутити голову...


:-( Romanoproddi
Дякую !!! :uch_tiv:
VW T2 ??? 1979
VW T4 2,5 2003 TDI
Аватар пользователя
stas
Адміністратор
 
Сообщений: 9688
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 21:57
Откуда: Івано-Франківськ
Модель и год выпуска машины: T4-2003 / Т2-1979
Тип двигателя и объем: 2,5tdi, AJT/ ???


Вернуться в Здоровье, спорт

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron